Gewinnen Sie mit Yoga Energie für Ihren Alltag. In diesem Kurs stärken Sie Ihre Wirbelsäule und gewinnen Mobilität und Flexibilität in Muskeln und Gelenken. Sie lernen, auf Ihre Sinnes- und Gefühlswahrnehmung zu achten und somit achtsamer mit Ihrem Geist, Ihrem Körper und Ihrem Alltag zu leben.

Status: - freie Plätze vorhanden

Kursnr.: 251-301-81

Beginn: Do., 08.05.2025, 09:00 - 10:15 Uhr

Dauer: 8 Termine

Kursort: Franziskanerkloster

Mitzubringen: Yogamatte (keine Gymnastikmatte!), kleines Handtuch, kleines Kissen, Decke, warme Socken, Getränk

Gebühr: 57,00 €