Krafttraining für den ganzen Körper – Steigerung von Flexibilität und Balance – Entspannung. Die Übungen führen zu dauerhafter Stärkung des Körpers und auch zu nachhaltiger emotionaler und körperlicher Entspannung. Der Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

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Kursnr.: 261-302-14

Beginn: Do., 05.03.2026, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 8 Termine

Kursort: Grundschule Frankenhofen

Mitzubringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, Sportmatte oder Isomatte, Getränk

Gebühr: 52,00 €