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Wirbelsäulengymnastik - fit ab 60

Mit einer ganzkörperlichen Arbeitsweise können Sie Ihren Körper wieder in Balance bringen. Kräftigung der Rückenmuskulatur, Mobilisation und Dehnung sowie Körperwahrnehmung sind die Schwerpunkte des Kurses.

Wohltuende Entspannung bildet einen ruhigen Ausklang jeder Stunde.


Status: freie Plätze vorhanden - freie Plätze vorhanden

Kursnr.: 252-303-08

Beginn: Di., 14.10.2025, 08:30 - 09:30 Uhr

Dauer: 8 Termine

Kursort: Franziskanerkloster

Mitzubringen: bequeme Sportkleidung, Isomatte, rutschfeste Schläppchen oder Socken, Handtuch

Gebühr: 49,00 €


Datum
14.10.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.05 / 1.06
Datum
21.10.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.05 / 1.06
Datum
04.11.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.05 / 1.06
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.05 / 1.06
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.05 / 1.06
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.05 / 1.06
Datum
02.12.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.05 / 1.06
Datum
09.12.2025
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.05 / 1.06


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Volkshochschule Ehingen

Franziskanerkloster
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