Wer viel Zeit im Wald verbringt, spürt die positiven Gefühle bei der Rückkehr in die "normale Welt". Man gewinnt Abstand zum Alltag, ist entspannter, optimistischer, Ruhe kehrt ein und der Geist wird für kreative Lösungswege klarer.

Das Waldbaden kann durch das achtsame, absichtslose Schlendern und Verweilen im Wald mit allen Sinnen einen Beitrag leisten, uns wieder selbst nahe zu kommen. Durch unterschiedliche Achtsamkeits- und Meditationsübungen zentrieren wir uns und finden zurück ins Hier und Jetzt. Sanfte Körperübungen aller Art erden uns. Vielseitige Sinnesübungen, welche uns an das einst kindliche Staunen erinnern lassen, können uns die Erfahrung schenken, die eigene und jedem innewohnende Fülle, (wieder-) zu erleben.

Die Teilnahme findet auf eigene Gefahr statt, die vhs Ehingen übernimmt keine Haftung.

Termine:  Samstag, 18.10., 14.00 - 18.00 Uhr / Sonntag, 19.10., 08.00 - 15.00 Uhr

Status: - Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: 252-301-22

Beginn: Sa., 18.10.2025, 14:00 - 18:00 Uhr

Dauer: 2 Termine

Kursort: Parkplatz bei den Viehweiden am Stoffelberg - Wladkindergarten

Mitzubringen: dem Wetter angepasste Kleidung, gutes und sicheres Schuhwerk, Getränke, evtl. Essen, evtl. Mückenschutz, Zeckenschutz, Hunde dürfen zuhause bleiben, Taschenlampe

Gebühr: 50,00 €