Im Rahmen des „Tags der offenen Gärten" ermöglicht die vhs Interessierten einmal kostenlos in einen Hatha Yoga Kurs zu schnuppern.

Der Kurs findet im Garten des Evangelischen Jugendheims statt, bei schlechtem Wetter wird der Kurs in das evangelische Jugendheim verlegt.  

Gewinnen Sie mit Yoga Energie für Ihren Alltag. In diesem Kurs stärken Sie Ihre Wirbelsäule und fördern Mobilität und Flexibilität in Muskeln und Gelenken. Sie lernen, auf Ihre Sinnes- und Gefühlswahrnehmung zu achten und somit achtsamer mit Ihrem Geist, Ihrem Körper und Ihrem Alltag zu leben.

Wenn möglich, bringen Sie bitte eine Yogamatte mit.

Status: - Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 251-300-G5

Beginn: So., 08.06.2025, 15:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 0 Termin

Kursort: Evangelisches Jugendheim

Mitzubringen: Yogamatte (keine Gymnastikmatte!), kleines Handtuch, kleines Kissen

Gebühr: 0,00 €