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Kursangebote / Kursdetails

Yin Yoga
Für Männer und Frauen

Yin Yoga ist eine sanfte und vor allem passiv ausgeführte Form des Yoga und verbindet viele Aspekte aus unterschiedlichen Yoga-Traditionen. Es bietet einen optimalen Ausgleich zum hektischen Lebensstil unserer Gesellschaft, welcher häufig auf Leistung, Tun und Erfolg ausgerichtet ist (=Yang-Prinzip). Durch langes passives Dehnen wirkt Yin Yoga intensiv auf das Fasziengewebe, die Muskeln, die Meridiane, das Bindegewebe und die Gelenke. Bei regelmäßiger Praxis wird die Körperstruktur nachhaltig günstig beeinflusst, die Beweglichkeit wie Geschmeidigkeit kehren zurück.
In diesem Kurs sind Sie eingeladen, tiefer in Ihren Körper einzutauchen, diesen in neuer spielerischer Form kennenzulernen und wohltuende Dehnungen zu erfahren, die das Loslassen und zur Ruhe kommen erleichtern.
Bitte beachten Sie, dass bei körperlichen Beschwerden oder kürzlich durchgeführten Operationen eine vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Therapeuten sinnvoll sein kann.

Status: freie Plätze vorhanden - freie Plätze vorhanden

Kursnr.: 201-301-30

Beginn: Mi., 25.03.2020, 19:45 - 21:15 Uhr

Dauer: 8 Termine

Kursort: Franziskanerkloster, Raum 1.04

Mitzubringen: Lockere Kleidung, Decke zum Zudecken, kleines Handtuch, etwas zu Trinken, wenn vorhanden eine Yogamatte und Meditationskissen, ggf. Yoga-Bolster

Gebühr: 65,00 €

Franziskanerkloster, Spitalstraße 30,
Spitalstraße 30
89584 Ehingen (Donau)

Datum
25.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.04
Datum
01.04.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.04
Datum
22.04.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.04
Datum
29.04.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.04
Datum
06.05.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.04
Datum
13.05.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.04
Datum
20.05.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.04
Datum
27.05.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.04




Volkshochschule Ehingen

Franziskanerkloster
Spitalstraße 30 | 89584 Ehingen (Donau)
Tel: 07391 - 503 503
Fax: 07391 - 503 555 
E-Mail: vhs@ehingen.de

Öffnungszeiten

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Dienstag von 14:00 - 16:00 Uhr
Donnerstag von 14:00 - 18:00 Uhr