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Wirbelsäulengymnastik
Fit mit dem Stuhl

Die Gymnastik mit dem Stuhl ist vor allem für Menschen geeignet, für die es zu schwierig ist, Übungen auf dem Boden auszuführen.
Die effektiven Übungen – im Sitzen für Teilnehmer mit und ohne Einschränkungen – sind ein sanfter Weg, Muskeln aufzubauen, die Rückenmuskulatur zu stärken, Verspannungen zu lockern, eine gute Sitzhaltung zu fördern, die Beweglichkeit zu steigern und um sich fit zu halten.

Status: freie Plätze vorhanden - freie Plätze vorhanden

Kursnr.: 201-303-06

Beginn: Di., 03.03.2020, 09:45 - 10:45 Uhr

Dauer: 8 Termine

Kursort: Franziskanerkloster, Ernst und Anna Rumler-Saal

Mitzubringen: Bequeme Sportkleidung, Iso-Matte, rutschfeste Schläppchen oder Socken, Handtuch

Gebühr: 41,00 €

Franziskanerkloster, Spitalstraße 30,
Spitalstraße 30
89584 Ehingen (Donau)
Franziskanerkloster, Spitalstraße 30,
Spitalstraße 30
89584 Ehingen (Donau)

Datum
03.03.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.05 / 1.06
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.05 / 1.06
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.05 / 1.06
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.05 / 1.06
Datum
31.03.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.05 / 1.06
Datum
21.04.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.05 / 1.06
Datum
28.04.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.05 / 1.06
Datum
05.05.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Spitalstraße 30, Franziskanerkloster, Raum 1.05 / 1.06




Volkshochschule Ehingen

Franziskanerkloster
Spitalstraße 30 | 89584 Ehingen (Donau)
Tel: 07391 - 503 503
Fax: 07391 - 503 555 
E-Mail: vhs@ehingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 08:00 - 12:00 Uhr
Dienstag von 14:00 - 16:00 Uhr
Donnerstag von 14:00 - 18:00 Uhr