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Waldbaden für Erwachsene
Zeit zum Entschleunigen und einfach nur Sein

Wer viel Zeit im Wald verbringt, spürt die positiven Gefühle bei der Rückkehr in die "normale Welt". Irgendwie hat man Abstand zu den Geschäftsfällen des täglichen Lebens gewonnen, ist entspannter, optimistischer, Ruhe kehrt ein und der Geist wird für kreative Lösungswege klarer.
Das Waldbaden kann durch das achtsame, absichtslose Schlendern und Verweilen im Wald mit allen Sinnen einen Beitrag leisten, uns wieder uns selbst nahe zu kommen. Durch unterschiedliche Achtsamkeits- und Meditationsübungen zentrieren wir uns und finden zurück ins Hier und Jetzt. Sanfte Körperübungen aller Art erden uns. Vielseitige Sinnesübungen, welche uns an das einst kindliche Staunen erinnern lassen, können uns die Erfahrung schenken, die eigene und jedem innewohnende Fülle, (wieder-) zu erleben.
Die Teilnahme findet auf eigene Gefahr statt, die vhs Ehingen übernimmt keine Haftung.

Status: freie Plätze vorhanden - freie Plätze vorhanden

Kursnr.: 201-301-05

Beginn: So., 28.06.2020, 07:45 - 10:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Parkplatz bei den Viehweiden am Stoffelberg

Mitzubringen: Dem Wetter angepasste Kleidung, gutes uns sicheres Schuhwerk, Trinken, evtl. Essen, evtl. Mückenschutz, Zeckenschutz, Hunde dürfen zuhause bleiben

Gebühr: 14,00 €

Parkplatz bei den Viehweiden am Stoffelberg


Datum
28.06.2020
Uhrzeit
07:45 - 10:30 Uhr
Ort
Parkplatz bei den Viehweiden am Stoffelberg




Volkshochschule Ehingen

Franziskanerkloster
Spitalstraße 30 | 89584 Ehingen (Donau)
Tel: 07391 - 503 503
Fax: 07391 - 503 555 
E-Mail: vhs@ehingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 08:00 - 12:00 Uhr
Dienstag von 14:00 - 16:00 Uhr
Donnerstag von 14:00 - 18:00 Uhr