Beim Feldenkrais® kombiniert man sanfte Bewegungen mit gezielter Muskelentspannung, um
Verspannungen zu lösen und die Körperwahrnehmung zu schärfen. Durch achtsame,
fließende Bewegungen fördern wir eine tiefere Entspannung, steigern die Flexibilität und
verbessern die Beweglichkeit. Dieser Kurs hilft, Blockaden zu lösen, fördert das
Wohlbefinden und unterstützt ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.
Ideal für alle, die Entspannung und Mobilität verbessern möchten.

Status: - Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: 252-301-25

Beginn: Mi., 22.10.2025, 17:00 - 17:45 Uhr

Dauer: 10 Termine

Kursort: Franziskanerkloster

Mitzubringen: bequeme Kleidung, großes und kleines Handtuch, warme Socken

Gebühr: 60,00 €