Dieser Schnupperkurs bietet allen Interessierten die Möglichkeit, kostenlos auszuprobieren, was die Kursleiterin Marieluise Muttscheller in ihrem regulären Kurs vermittelt.

Das einstündige Körpertraining umfasst einfache Bewegungen zu Musik, die darauf abzielen, alle Gelenke sanft zu mobilisieren. Durch einen klaren Übungsaufbau wird der Fokus auf Achtsamkeit und Wahrnehmung gelegt. So kann der Atem ganz natürlich und unbeschwert fließen, wodurch Freude und Leichtigkeit entstehen.

Bei ausreichendem Interesse startet am 05.11.2025 ein regelmäßiger Kurs (252-301-26).

Status: - freie Plätze vorhanden

Kursnr.: 252-301-21

Beginn: Mi., 15.10.2025, 17:15 - 18:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Grundschule im Alten Konvikt

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder warme Socken, Sport- oder Yogamatte, Getränk

Gebühr: 0,00 €