Hier sehen Sie alle Kurse und Veranstaltungen, für die eine Anmeldung im laufenden Semester noch möglich ist. Angebote, deren Beginn bereits in der Vergangenheit liegt, werden hier nicht angezeigt.
Für einen Überblick über das gesamte Semesterangebot der vhs Ehingen werfen Sie gerne einen Blick in unser aktuelles Programmheft.
Wirbelsäulengymnastik - fit mit dem Stuhl
Die Gymnastik mit dem Stuhl ist vor allem für Menschen geeignet, für die es zu schwierig ist, Übungen auf dem Boden auszuführen.
Die effektiven Übungen – im Sitzen für Teilnehmende mit und ohne Einschränkungen – sind ein sanfter Weg, Muskeln aufzubauen, die Rückenmuskulatur zu stärken, Verspannungen zu lockern, eine gute Sitzhaltung zu fördern, die Beweglichkeit zu steigern und um sich fit zu halten.
Status: 
- freie Plätze vorhanden
Kursnr.: 252-303-09
Beginn: Di., 14.10.2025, 09:45 - 10:45 Uhr
Dauer: 8 Termine
Kursort: Franziskanerkloster
Mitzubringen: bequeme Sportkleidung, Sportmatte, rutschfeste Schläppchen oder Socken, Handtuch
Gebühr: 49,00 €
Spitalstraße 30
89584 Ehingen (Donau)
Volkshochschule Ehingen
Franziskanerkloster
Spitalstraße 30 | 89584 Ehingen (Donau)
Tel: 07391 - 503 503
Fax: 07391 - 503 555
E-Mail: vhs@ehingen.de
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag von 08:00 - 12:00 Uhr
Dienstag von 14:00 - 16:00 Uhr
Donnerstag von 14:00 - 18:00 Uhr
