Piloxing® vereint die kraftvollen Bewegungen aus Boxen mit den feinen Übungen aus Pilates und Tanz zu einem effektiven Ganzkörpertraining. Muskeln werden aufgebaut, der Körper gestrafft und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Die verschiedenen Phasen aus Boxen, Pilates und Tanz wechseln sich ab, können sich aber auch vermischen. So ist das Training sowohl sportlich als auch koordinativ eine echte Herausforderung.

Status: - Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 202-302-06

Beginn: Mi., 07.10.2020, 18:15 - 19:15 Uhr

Dauer: 0 Termin

Kursort: Grundschule im Alten Konvikt,

Mitzubringen: Sportkleidung, Handtuch, Getränk, Sportmatte

Gebühr: 50,00 €