Hier sehen Sie alle Kurse und Veranstaltungen, für die eine Anmeldung im laufenden Semester noch möglich ist. Angebote, deren Beginn bereits in der Vergangenheit liegt, werden hier nicht angezeigt.
Für einen Überblick über das gesamte Semesterangebot der vhs Ehingen werfen Sie gerne einen Blick in unser aktuelles Programmheft.
Lungen-Qi Gong – frei atmen, Energie nähren, Lebenskraft entfalten
Lungen-Qi Gong widmet sich der Pflege und Stärkung der Lunge – dem Organ des Atems und der Lebensenergie. Durch bewusstes Atmen, sanfte Bewegungen und Selbstmassage werden Atemsystem und Immunsystem harmonisch aktiviert. Der Brustkorb öffnet sich, die Lungenflügel entfalten sich, und die Wirbelsäule erfährt Dehnung und Entlastung.
Diese Übungspraxis unterstützt nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern wirkt auch auf energetischer und seelischer Ebene. Sie fördert innere Klarheit, Ruhe und emotionale Ausgeglichenheit – wie ein tiefer Atemzug für Körper und Geist.
Lungen-Qi Gong eignet sich besonders für Menschen mit Atem- oder Lungenschwäche, dient aber ebenso Gesunden zur Stärkung ihrer Abwehrkräfte und zur Vertiefung ihres Atembewusstseins.
Status: 
- freie Plätze vorhanden
Kursnr.: 261-301-02
Beginn: Di., 03.03.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
Dauer: 0 Termin
Kursort: Onlinekurs
Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Hocker oder Stuhl
Gebühr: 40,00 €
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Volkshochschule Ehingen
Franziskanerkloster
Spitalstraße 30 | 89584 Ehingen (Donau)
Tel: 07391 - 503 503
Fax: 07391 - 503 555
E-Mail: vhs@ehingen.de
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag von 08:00 - 12:00 Uhr
Dienstag von 14:00 - 16:00 Uhr
Donnerstag von 14:00 - 18:00 Uhr
