Kursangebote /
Gesundheit, Bewegung und Ernährung

Hier sehen Sie alle Kurse und Veranstaltungen, für die eine Anmeldung im laufenden Semester noch möglich ist. Angebote, deren Beginn bereits in der Vergangenheit liegt, werden hier nicht angezeigt.

Für einen Überblick über das gesamte Semesterangebot der vhs Ehingen werfen Sie gerne einen Blick in unser aktuelles Programmheft.

Kursangebote / Kursdetails

Beckenbodentraining - Online

Eine starke Mitte bietet ihrer Umgebung Halt und Kraft – sowohl für die Seele als auch für den Körper. In diesem Kurs liegt der Fokus auf der intensiven Nutzung der tief liegenden Muskulatur, die im Alltag oft nicht bewusst aktiviert wird. Besonders wichtig ist die Arbeit mit dem Beckenboden, der viele wichtige Stützfunktionen übernimmt. Der Kurs zeigt, wie Sie mit abwechslungsreichen Übungen neue Stärke gewinnen können. Geeignet für Teilnehmer/innen, die bereits Grundkenntnisse im Beckenbodentraining haben.

Eine vhs digital-Kooperation mit der Volkshochschule Laupheim

Status: Anmeldung auf Warteliste - Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 251-303-14

Beginn: Di., 11.03.2025, 17:00 - 18:15 Uhr

Dauer: 0 Termin

Kursort: Onlinekurs

Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte

Gebühr: 69,00 €

Onlinekurs

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.



Volkshochschule Ehingen

Franziskanerkloster
Spitalstraße 30 | 89584 Ehingen (Donau)
Tel: 07391 - 503 503
Fax: 07391 - 503 555 
E-Mail: vhs@ehingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 08:00 - 12:00 Uhr
Dienstag von 14:00 - 16:00 Uhr
Donnerstag von 14:00 - 18:00 Uhr